Людмила Пономарёва
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы говорим о том, как похудеть после химиотерапии.
Похудеть после химии - это как попасть на собеседование без резюме, но с мечтой.
И тем не менее, наша статья докажет, что это возможно.
Держитесь крепче, мы начинаем!
Я похудела! ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ ХИМИОТЕРАПИИ. Я знаю! Смотри что делать
Похудение после химиотерапии
Химиотерапия - это один из самых распространенных методов лечения рака. Однако, кроме положительных результатов, он может оказать негативное воздействие на организм. Одной из проблем, с которыми сталкиваются пациенты, является потеря веса. В этой статье мы рассмотрим, почему происходит похудение после химиотерапии и что может помочь восстановить вес.
Почему происходит похудение после химиотерапии?
Существует несколько причин, почему пациенты теряют вес во время и после химиотерапии. Некоторые из них включают:
- Уменьшенный аппетит: Химиотерапия может снизить аппетит пациента, что приводит к уменьшению количества потребляемых калорий. Это может привести к быстрой потере веса.
- Рвота и тошнота: Некоторые лекарства, используемые при химиотерапии, могут вызвать рвоту и тошноту, что также может привести к уменьшению количества потребляемых калорий.
- Изменения вкуса: Химиотерапия может изменить вкусовые предпочтения пациента, что может привести к тому, что еда больше не нравится. Это также может привести к уменьшению количества потребляемых калорий.
- Расстройство пищеварения: Химиотерапия может привести к расстройству пищеварения, что затрудняет усвоение пищи и может привести к потере веса.
Что может помочь восстановить вес?
Если вы столкнулись с проблемой потери веса после химиотерапии, вам может потребоваться некоторое время, чтобы восстановить свой вес. Некоторые из способов, которые могут помочь в этом, включают:
- Питание высококалорийными продуктами: Вам может потребоваться потреблять больше калорий, чем обычно, чтобы восстановить вес. Рассмотрите возможность добавления в свой рацион высококалорийных продуктов, таких как орехи, сыр, масло и т.д.
- Увеличение количества приемов пищи: Вместо трех основных приемов пищи в день, вы можете попробовать увеличить количество приемов пищи до пяти или шести. Это поможет вам увеличить количество потребляемых калорий.
- Пить больше жидкости: Помимо еды, вы также можете попробовать увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы помочь с усвоением пищи и восстановлением веса.
- Обратиться к диетологу: Диетолог может помочь вам разработать здоровую диету, которая поможет вам восстановить вес и удовлетворить все ваши питательные потребности.
Вывод
Потеря веса после химиотерапии может быть проблемой для многих пациентов. Однако, с правильным подходом и советом диетолога, вы можете восстановить свой вес и вернуться к здоровому образу жизни. Важно помнить, что этот процесс может занять некоторое время и требует терпения и настойчивости.
Статьи по теме: